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卷心菜的食用价值
时间:2025-04-23 19:09:49
答案
吃卷心菜可以补充人体所需要的碳水化合物等营养素。
卷心菜属于十字花科蔬菜,富含异硫氰酸盐等植物化合物,对人体有益。另外,卷心菜还富含
维生素
、膳食纤维、矿物质等,对补充人体所需营养有很大的好处。
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