5SE是iPhone 5系列的升级版本，它最适合的系统版本是iOS 12或以上的版本。这是因为iOS 12具有更快的响应速度，更稳定的系统性能和更长的电池寿命，这些优势能够充分满足5SE的硬件配置需求。

此外，iOS 12还提供了更加智能化的用户界面和很多新的功能，如Siri提醒、快速操作和安全性增强等。所以，如果你想让你的5SE发挥最佳的性能和功能，我们建议你升级到最新的iOS 12系统。