1.登录人力资源和社会保障网站，在“查询服务”模块中选择“工作履历查询”，输入个人信息即可查询到工龄信息。

2.前往当地人力资源和社会保障局窗口咨询，提交相关材料办理工龄证明，包括工作单位的介绍信、个人身份证件等。

3.向工作单位的人事部门查询，获取相关工作信息，从而得出工龄信息。一般员工是登录社保账户，查看自己社保缴纳月份来计算本人的工龄，也可以直接在人社局打印社保缴纳清单，查看自己的缴费年限作为工龄的依据。

工龄是指职工以工资收入为生活的全部或主要来源的工作时间。工龄的长短标志着职工参加工作时间的长短，也反映了职工对社会和企业的贡献大小和知识、经验、技术熟练程度的高低。

证明本人工龄的形式主要是缴纳社保凭证或者是离职证明上填写的入职时间和离职时间来进行计算的。在不同单位的工作年限只要有证据都是可以进行累积的。