一个单元是否有消防连廊，取决于建筑物的楼层高度和相关规定。

根据《高层民用建筑设计防火规范GB50045-95》，超过十八层的高层住宅，每个单元应设有一座通向屋顶的疏散楼梯，十八层以上部分每层相邻单元楼梯通过阳台或凹廊连通（屋顶可以不连通）。这意味着，对于超过十八层的高层住宅，一个单元内可能设有消防连廊。

对于十八层及以下的住宅，单元与单元之间设有防火墙，且户门为甲级防火门，窗间墙宽度、窗槛墙高度大于1.2m且为不燃烧体墙的单元式住宅，可以没有消防连廊。

总的来说，一个单元是否设有消防连廊需要根据具体情况而定。