3-5月份是春季，也是应季水果的季节。在这个季节，有很多水果开始成熟上市，其中包括草莓、桃子、车厘子、甜瓜、芒果等等。这些水果不仅味道鲜美甜蜜，而且富含人体所需的维生素和矿物质，能够帮助补充身体所需的营养成分。此外，在选择水果时，建议优先选择当地产的水果，因为当地水果更加新鲜，营养更加丰富。