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荞麦方便面是优质碳水吗
时间:2025-04-19 10:43:59
答案
不是。
方便面不算优质碳水,方便面碳水比较高的。方便面的主要成分是小麦粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜,其营养成分比较单一,主要是碳水化合物和脂肪。
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