在雷雨季节，应该注意以下几点：

1.避免在室外活动，尤其是在高地、水边、树下等地方。

2.避免接触金属物品，如铁门、铁栏杆等。

3.不要使用有线电话或电器设备。

4.如果在户外，应该尽快寻找安全的避雷措施，如避雷塔、避雷洞等。

5.如果在车内，应该关闭车窗，不要触碰车门和车窗。

6.如果在室内，应该关闭门窗，不要接触水龙头和电器设备。