步骤如下：

原料选择：选取外观饱满、膨胀度好的油菜花籽，去除杂质以保证纯度。

清洗和烘干：彻底清洗油菜花籽，去除泥沙等杂质，然后烘干以便于后续的压榨操作。

打碎：将干燥的油菜花籽进行打碎处理，转化为小颗粒以增加油的出汁率。

压榨：将油菜花籽倒入榨油机的料斗中，预热机器至一定温度后开始压榨，通过机器压力将油从油菜花籽中挤出来。

过滤：压榨油后，将油进行过滤，去除杂质和固体颗粒。

沉淀和精炼：沉淀油后，进行精炼工序，包括清洗、冷却、过滤等步骤，以去除杂质和异味，最终得到高质量的菜籽油。

以上步骤概括了油菜花榨成菜籽油的基本过程