锡林浩特市自来水的硬度是中等硬度，一般在200-300mg/L之间。硬度是衡量水中钙、镁离子含量的指标，如果水中钙、镁离子的含量高，水就越硬。中等硬度的自来水不会对人体健康造成太大的影响，但对于家庭净水设备和水具的寿命，硬度还是有一定影响的。因此，如果你想更好地保护家庭中的净水设备和水具，可以适当购买相应的硬度滤芯和除垢剂进行处理。