460卡相当于1碗半白米饭,或者是1个半馒头,或者是多半个汉堡。

460大卡=4碗米饭=5汤匙食用油=23块放糖 100克冰皮月饼相当于: 269大卡=2.3碗米饭=3汤匙食用油=13.5块方糖