走路可以算作一种锻炼腿部的方式，但它并不能达到真正意义上的练腿效果。走路主要锻炼的是小腿肌肉，对股四头肌和腘绳肌的锻炼作用很小。而真正的练腿应该是针对腿部所有的肌肉群进行锻炼，包括股四头肌、腘绳肌、股二头肌、腓肠肌等。

因此，单纯的走路并不能达到练腿的目的，想要真正练腿，还需要进行专门的腿部训练，如深蹲、硬拉、腿举等。