5公里八分钟是一个非常出色的跑步成绩，可以显示出跑步者高强度的训练和优秀的身体素质。

这意味着跑步者每分钟能够跑1.25公里，这已经超越了普通人的速度极限，体现了跑步者对自己身体的深入了解和不懈努力。

此外，5公里八分钟也是一项具有挑战性的目标，需要经过长时间的训练和艰苦的努力才能达到。因此，无论是新手还是经验丰富的跑步者，都应该把它作为跑步的目标，并不断努力超越自己。