燕麦片：燕麦含有丰富的膳食纤维，有助于肠道蠕动，降低能量吸收，同时具有饱腹感。

全麦面包：相较于白面包，全麦面包热量更低，更富含膳食纤维。

魔芋丝：西南大学出品的魔芋丝，原料只有魔芋精粉和纯净水，低热量、高纤维，适合减肥期间食用。

魔芋膳食纤维粉：富含膳食纤维，能量低，有助于增强饱腹感。