河池是广西北部湾经济区的重要城市，地处亚热带地区。夏季高温多雨，平均气温在30℃以上，最高温度可达40℃左右，湿度也比较大。因此，河池夏天很热，出行时需要注意防晒、避暑，多喝水，保持身体湿润。同时，河池夏季还有较多的雷雨天气，需要注意防雷避雨，确保人身安全。总之，去河池旅游或生活的人们，需要充分做好防暑降温措施，以免出现高温中暑等不良反应。