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每天早晨坚持走路有什么好处
时间:2025-04-19 01:50:31
答案
早晨
空气
新鲜,能够很好的吐故纳新,在加上走路是更好的
运动
,锻炼
活动
四肢,增强体质,提高免疫力抵抗力,心肺肠胃
功能
也能提高,有助于新陈代谢,一天的心情也非常愉快。
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