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茄子树皮的营养价值
时间:2025-04-14 15:39:26
答案

茄子皮营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P和花青素的含量很高,是其主要的营养体现。

营养价值指在特定食品中的营养素及其质和量的关系。一般认为含有一定量的人体所需的营养素的食品,就具有一定的营养价值。含有较多营养素且质量较高的食品,则营养价值较高。

维生素P是由柑桔属生物类黄酮、芸香素和橙皮素构成的。在复合维生素C中都含有维生素P,具有水溶性,能防止维生素C被氧化而受到破坏,增强维生素的效果

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