如果硬卧没有被子,可以向铺位管理员或列车员申请一张被子,或者自备一条睡袋进行使用。此外,也可以使用衣服或毛巾将身体裹住保暖。在冬季乘车时,建议提前准备好充足的保暖用品,以防止其它突发情况给出行带来不便。同时,在列车上应该保持规律的作息和饮食,避免过度疲劳和饮食不当的影响,以确保舒适而愉快的旅程。