福克斯的中投练习有系统性和针对性，练习了很多基本功并注重细节。

福克斯在年轻时就花费大量时间练习中投，不断完善自己的技术。

他首先注重自己的基本功，如持球、脚步、站姿等，以确保自己的投篮技术能够快速而准确地执行。

此外，他懂得通过训练来提高身体协调性和平衡性。

他的练习中还注重针对性，当发现自己的技术问题时，他只是更注重在特定区域练习以强化他的投篮能力。

由于这些努力，他才能成为当今最顶尖的射手之一。