根据上述参考资料，特殊工种男性在 55 岁时，如果工作年限不足 10 年，是不能申请提前退休的。在这种情况下，是否继续缴纳社保取决于个人的选择。以下是一些建议供您参考：

1. 继续缴纳社保：如果您希望在未来满足特殊工种退休条件，可以选择继续缴纳社保。这样，在累计满 10 年或其他规定年限后，您可以申请办理特殊工种提前退休。

2. 转换普通岗位：如果您不再希望从事特殊工种，可以考虑转换到普通岗位。这样，在满足普通岗位的退休条件后，您可以按正常程序办理退休。

3. 咨询专业人士：在做决定之前，建议您咨询社保部门或专业人士，了解具体的规定和操作流程，以确保您的权益得到保障。

4. 权衡利弊：根据您的年龄、健康状况、职业规划等因素，权衡继续缴纳社保和转换岗位的利弊，作出最适合自己的选择。

总之，在特殊工种男性 55 岁不足 10 年时，可以选择继续缴纳社保、转换岗位或咨询专业人士，根据个人情况做出合适的决定。