不健康的心态。

因为无缝衔接旧爱意味着没有处理好情感的断裂和失落，无法接受现实，想要回到过去的温暖和亲密。

这种心态对自己和原伴侣都是不健康的，会带来情感上的困扰和痛苦。

一个健康的心态应该是学会面对情感的挫折和失落，主动调整自己的情绪，以积极、独立、健康的态度面对未来。

同时也应该尊重对方，尽可能让对方也能够从失落中解脱出来，重新开始自己的生活。