1 金沙湾和湖光岩都很好玩，具体要看你的兴趣爱好和时间安排。

2 金沙湾是一个美丽的海湾，有白沙滩、碧海蓝天，适合游泳、沙滩排球、荡秋千等海边活动。同时，这里也是一个拍照打卡的好地方，可以拍到美丽的日落和海景。

而湖光岩则是一个古色古香的园林景观，有精美的建筑、飞檐琉璃、喷泉池塘等，适合慢慢欣赏和体验古典文化氛围。

3 如果你比较喜欢海滩和水上活动，可以选择去金沙湾游玩；如果你更喜欢文化艺术或者历史建筑，可以去湖光岩感受古典之美。无论选择哪个景点，时间安排也很重要，需要合理分配时间才能更好地享受旅行。