赛800是一款高性能的自行车，骑行时需要注意以下几点：

首先，按照自己的身高和体型进行车架调整；

其次，合理选择适合骑行场地和路况的轮胎气压；

再次，根据自己的体力和骑行需求，适时调整变速器和刹车系统，并灵活控制车身姿态；

最后，注意保护自身安全，戴好头盔和其他必要的防护装备，并遵守交通规则，切勿骑车闯红灯、逆行等危险行为。通过这些方法，能够更加安全舒适地骑行赛800，享受到其带来的极速和激情。