1.做防水层：在进行墙面和地面装修前，首先应该考虑做一层防水层。防水层可以有效隔绝水汽，防止水分渗透，从而避免墙面和地面受潮。选择质量可靠的防水涂料或卷材，按照施工规范进行操作，确保防水层的质量和效果。

2.做隔空墙面：一楼的房间最好做一个隔空墙面，能够增强防潮性能。隔空墙面可以使用轻钢龙骨和隔音材料组成，不仅能够防潮，还能起到隔音的效果。同时，墙体面积加宽，防潮效果会更好。需要注意的是，对于与邻居相邻的墙面，需要考虑隔音问题，避免影响邻居的生活。

3.使用优质保暖材质：如果做隔空墙面，要选择优质的材料。建议使用保温性能好的材料，如挤塑板、苯板等，作为隔空墙面的保温层。同时，选择质量可靠的隔音材料和吸音材料，保证墙体的质量和效果。

4.抬高地面：地坪进行地面装修时，最好先铺一层地坪。通过抬高地面，可以增加地面与空气的接触面积，从而有利于地面的通风和干燥。地坪可以采用水泥砂浆或瓷砖等材料进行铺设，同时注意做好防水处理。

5.地面采用优质地砖：一楼装修最好不要用木地板，因为一楼比较潮湿，如果出现返潮现象，木地板很容易被侵蚀，然后腐烂。最好采用优质地砖，防水性能好还不容易打滑。同时，地坪比较高，能起到很好的防潮效果。

6.做吊顶：虽然一楼的潮湿度较低，但还是建议最好做层吊顶。不仅美观还可以防潮，防范于未然。

7.安装新风除湿系统：新风除湿系统可以引进新风并除湿，如果装修时无法保证室内足够的通风条件，那么安装新风除湿系统是最好的选择。新风除湿系统能够有效地降低室内湿度，同时还能改善室内空气质量。

8.使用墙固和地固：墙固和地固本质是胶水，用于防止水泥面起砂，可以有效隔绝水泥面的水汽。墙固和地固还能够形成保护膜，起到一定的防潮作用。在贴瓷砖前刷上墙固和地固还可以有效避免瓷砖脱落。

9.刷防水剂：在全屋使用墙固和地固之后，还有一些通风不好的角落以及卫生间门口、厨房等功能区，最好再刷上防水胶确保水泥层能够保持干燥。

10.贴瓷砖：一楼的通风条件差，湿气多，在炎热的夏天可能会导致墙面发霉，所以最好在阳台的墙面贴瓷砖，可以有效避免墙面发霉的情况出现。同时，选择吸水率低的瓷砖，也可以避免内部发霉和异味出现。

这些措施都可以彻底提高一楼房间的防潮性能，但具体的装修方法还要根据不同的地区和气候条件来选择。