1、青芒果清洗干净，再把芒果的皮刨去，芒果皮有一些苦涩味，把皮去掉更脆更好吃，这个主要看芒果的品种，有些品种不去皮，也很好吃。

2、再把芒果切成片或者切成丁，根据自己喜好来切。

3、切好的芒果放入碗中，加入半勺食盐，用力揉搓几分钟，再用清水洗2次，取出多余的盐味。

4、再加入2勺辣椒粉，1勺白糖，搅拌均匀，腌制1小时，就可以吃啦