小明上厕所前和上厕所后体重一样，主要是因为排泄物的重量并不会对人体整体的体重产生明显的影响。虽然每个人每天排泄的尿液和粪便的重量不同，但是它们相对于人体总体重量很小，通常只占不到1%。

此外，上厕所时人的身体也会通过呼吸、发汗等方式失去了一些水分和能量，但这些量也相对不大。因此，即使小明在上完厕所后称体重，他的体重与上厕所前也没有差别。