通常情况下，一碗螺蛳粉热量约900卡路里。每袋螺蛳粉约300g，每100g能量1247千焦（约298卡路里），所以一碗螺蛳粉约900卡路里。

宵夜吃螺蛳粉，吃完就睡，热量不低。