第一步：双击打开Word文档，设置好大纲级别，或者在“开始”选项卡中设置要标题样式后，可以在“引用”选项卡中点击“目录”按钮选择一个自动目录样式快速生成目录；

第二步：在“引用”选项卡中点击“更新目录”，在打开的窗口中点击勾选“只更新页面”并确定就可以了；

第三步：也可以点击定位到目录中后，点击自动出现的“更新目录”按钮，同样地选择“只更新页码”并确定就可以了；

第四步：将鼠标悬停到目录中，可以看到提示信息，按住Ctrl键的同时单击可以快速跳转到相应位置