根据游戏规则，半条命第一关需要从断桥上跳上去。在游戏中，玩家需要操控角色利用各种跳跃和滑翔技巧来避开障碍物，最终到达目标地点。在断桥上，玩家需要准确掌握跳跃时机和力度，以避免掉入断桥下方的深渊。此外，在挑战过程中，玩家还需要不断提升自身的操作和反应能力，以完成各种高难度的关卡。