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快速戒酒的最有效方法
时间:2025-04-13 18:19:09
答案

每天锻炼至少两小时,有氧运动和无氧运动结合,一有心瘾想喝酒就出门去锻炼,让身体感到疲累,不再想喝酒,这样睡眠也有保证

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