如下：

- 情绪具有稳定性和平衡性，不会因为外界的刺激而发生剧烈的变化，也不会出现极端的情绪反应。

- 情绪具有适当性和合理性，与环境中的刺激相适应，不会出现情绪反应的过激或淡漠。

- 情绪具有积极性和乐观性，能够以积极的心态面对生活中的挑战和挫折，不会轻易被困难打倒。

- 情绪具有自控性和调节性，能够通过理性思维控制和调节自己的情绪，不会让情绪影响到自己的行为和决策。

- 情绪具有社会性和利他性，能够与他人建立良好的情感联系，并能够为他人着想，关心他人的感受。