开头是：领导，真的不好意思，打扰你了，几次想找你，都怕你忙没时间，主要是我有事要请你帮忙，这事只能你能帮我，我别无他法了。

接着就是……说正题。说完后你说，领导，如果你感到很为难，就当我没说，反正我要感谢你，在你手下多年，本来对我照顾得都很周到，我就应该感谢你，不打扰你（休息或工作），那我就先走了。