你可以通过“食在56”自助餐厅的官方网站或者电话进行预约。网站上有详细的预约流程和预约表格，填写好相关信息后即可成功预约。

如果您选择电话预约，可以拨打他们的客服热线，向客服人员提供所需信息即可。请提前预约，以避免高峰时段的等待和拥堵，更好地享受自助餐厅的美食和体验。