1. 登录社保网站：首先需要登录当地社保网站，进入个人社保账户。
2. 选择停保服务：在个人社保账户中，选择“停保服务”或者“社保缴费”等相关选项。
3. 填写申请信息：根据网站提示，填写停保申请信息，包括停保时间、停保原因等。
4. 提交申请：填写完毕后，点击“提交申请”按钮，等待审核。
5. 等待审核结果：社保部门会对申请进行审核，审核通过后，社保手机的缴费状态会被停止。
需要注意的是，不同地区的社保网站和办理流程可能会有所不同，具体操作建议参考当地社保部门的规定。另外，停保期间如果需要恢复社保手机的缴费状态，可以按照相应的流程进行操作。