如果你想让朋友通过手机观看你玩电脑游戏，可以尝试使用手机直播工具，如Twitch、Bilibili直播等。在电脑上开启直播功能后，将直播地址告诉朋友即可，让他们通过手机实时观看你的游戏过程。

此外，你还可以使用屏幕分享功能，将电脑屏幕分享到朋友的手机上，让他们看到你正在玩的内容。无论哪种方法，都要确保网络环境良好，避免卡顿和掉线。