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为什么提膝击掌大腿酸
时间:2025-04-21 10:12:21
答案
因为
肌肉
产生过多的肌酸,提膝击掌的过程中,由于大腿的肌肉向上拉伸,在拉伸的
情况
之下,属于无氧
运动
,所以会产生大量的肌酸,导致酸痛的
感觉
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