不充足。

因为太行大峡谷是国家AAAAA级旅游区，景色壮观，游玩的项目很多，包括欣赏峡谷景色、漂流、攀岩等，所以需要花费很多时间。

同时，景区面积也非常大，往返路途所需时间也要计入其中。

因此，一天是不充足的时间，无法游览所有景点。

如果想要游览所有景点，建议至少留下两天的时间。

可以充分体验景区的各个项目，更好地欣赏峡谷的美景。