如果被子被汗水湿了，最好及时清洗。因为汗液中含有的成分可能会滋生细菌、螨虫等有害物质，这些物质可能对人体健康产生负面影响。同时，汗湿的被子如果不及时清洗，也容易产生异味和霉变。

为了保持被子的清洁和健康，建议定期清洗被子。如果是易出汗的人，可能需要更频繁地清洗被子，以防止细菌和螨虫的滋生。在清洗被子时，最好使用抗菌和防螨的洗涤剂，以进一步减少细菌和螨虫的数量。

此外，保持室内通风和干燥也有助于减少细菌和螨虫的滋生，建议定期开窗通风，并使用干燥机或空调的除湿功能来保持室内干燥。

总之，为了保持健康和提高生活质量，建议及时清洗出汗的被子。