拆卸自行车牙盘旁边的塑料板需要先将曲柄螺栓松开，然后使用特定的牙盘拆卸工具拧下牙盘。

接着将塑料板从牙盘边缘中间处用力扳开，直到完全脱落。注意在拆卸时要小心不要损坏牙盘和塑料板，同时也要进行相应的清理和维护保养。这样可以有效地减少自行车出现故障的可能，同时也可以更轻松地进行自行车的维修和维护。