以下为您提供三种:
油焖春笋
准备食材:春笋、生抽、蚝油、猪油、生姜、辣椒、青蒜、冰糖等。
春笋剥去外壳后,焯水以去除草酸。
切片或切细条,备用。
猪油爆锅,油要多一点,放入冰糖炒出糖色。
放入春笋炒匀,加入生抽、蚝油、生姜与辣椒调味后翻拌均匀。
可以选择不放水炒干,或放入一点水焖煮一会儿,最后放入青蒜,炒至断青即可出锅。
雷笋腊肉
准备食材:上好的腊肉和鲜嫩的小雷笋。
腊肉切片,雷笋剥壳后切段或切片。
用腊肉的咸香来浸润细嫩的雷笋,一同翻炒至熟。
尖椒炒雷笋
准备食材:雷笋、尖椒、盐、生抽、油等调料。
雷笋剥壳后切段或切片,尖椒切丝或切段。
热锅凉油,放入雷笋翻炒至断生。
加入尖椒继续翻炒,最后加入盐和生抽调味即可。
这些做法简单易学,且春笋雷笋的口感鲜嫩,营养丰富,是春季的时令美食。您可以根据个人口味和喜好进行调整和创新,享受烹饪的乐趣。