双歧酸奶和原味酸奶的主要区别:在于它们含有的活性益生菌种类不同。
双歧酸奶中含有双歧杆菌,这种益生菌有助于改善肠道菌群,促进消化和吸收。相比之下,原味酸奶不含双歧杆菌,但它含有丰富的钙、蛋白质和维生素等营养成分,对于补充身体所需的营养元素非常有益。