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控糖期间可以吃什么水果
时间:2025-04-13 12:11:59
答案

控糖可以吃升糖指数低的水果,如猕猴桃、苹果等,尽量避免吃升糖指数高的水果,如香蕉、菠萝、荔枝等 可以对机体内部的糖分有效起到降低作用,从而有效降低血糖含量

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