总的来说，跑完步是否喝咖啡取决于个人的体质和习惯，一般来说，跑完步适量的喝点咖啡也是不错的选择，咖啡中含有咖啡因，可以帮助缓解运动后的肌肉疼痛，并可能加快恢复过程