爬盘山全程徒步需要8小时左右。

盘山，作为天津的风景名胜，位于天津市蓟县西北方向大约15公里处，盘山占地面积106平方公里，此山因雄踞在北京之东，素有“京东第一山”之美誉。盘山曾被称为无终山、徐无山、四正山和盘龙山，相传在东汉末年，一名叫田畴的名士不愿受献帝封赏，于是隐居于此，因此被称为田盘山，简称“盘山”。