神笔马良传说：马良拥有神笔，可以画出各种生动逼真的事物。这一传说在盐城阜宁地区广为流传，并被列为文化遗产。
后羿射日传说：在盐城射阳地区，流传着后羿射日的传说。故事中，后羿为了拯救苍生，射下了多余的太阳，使天地重回安宁。
嫦娥奔月传说：同样在盐城射阳地区，嫦娥奔月的故事也广为流传。嫦娥因误食仙药而升天，最终留在月宫，与后羿分隔两地。
精卫填海传说：盐城射阳地区还流传着精卫填海的传说。精卫为了填平东海，不惜化作小鸟，每日衔石投海，展现出不屈不挠的精神。
董永和七仙女传说：在盐城东台地区，董永和七仙女的爱情故事传颂千古。董永行孝感动天地，七仙女下凡相助，两人最终结为连理，成为千古佳话。
镜花缘枯枝牡丹传说：盐城盐都地区流传着镜花缘枯枝牡丹的传说。故事中，牡丹花枯而复荣，象征着生命的顽强和美好。
二十四孝之宗保救母传说：这一传说也源自盐城盐都地区，讲述了宗保为了救母而历经艰险的故事，体现了孝道的伟大。
紫云山传说：在盐城大丰地区，紫云山的传说引人入胜。故事中，紫云山的神秘和美丽成为当地人们心中的圣地。
五题浆传说：盐城滨海地区流传着五题浆的传说。这个故事充满了神秘和奇幻色彩，吸引了无数人的好奇和探寻。
东台鱼汤面传说：相传在乾隆年间，东台古城的一家面馆老板发现了御膳级别的鱼汤面配方，并将其引入店中。从此，东台鱼汤面便成为了当地享有盛名的特产。
这些传说不仅丰富了盐城的文化内涵，也展现了当地人民丰富的想象力和创造力。