三向辅助带是一种用于角色扮演、舞蹈、体育等活动中的达到平衡和控制身体姿态的辅助装备。它由一个腰带和两个连接在腰带上的拉力带组成，用于支撑和拉伸身体。三向辅助带的使用可以帮助练习者控制身体平衡，使动作更加美观，同时也可以减少受伤的风险。

它适用于一些需要进行高难度动作的运动，如攀岩、高空绳索走等，或者需要保持身体平衡和姿态的练习，如瑜伽、舞蹈、体操等。