可以通过以下步骤进行查询：

1. 进入北京怡德医院的官方网站（http://www.yide123.com/）。

2. 点击网站上方的 “体检服务” 标签，在下拉菜单中选择 “体检报告查询” 选项。

3. 在打开的新页面上，填写自己的姓名、身份证号和手机号码等个人信息，并输入体检时领取的体检报告编号。

4. 点击 “查询” 按钮，即可查询到自己的体检报告。