要想在河里护养青鱼并且成功地垂钓到青鱼，首先需要选取一个适合青鱼栖息生长的河段，然后在垂钓时选择合适的饵料和钓具。

青鱼喜欢吃虫子、甲壳类动物和小鱼虾等，因此可选用虫子、米粒或者小型鱼虾等诱饵。

在投钓时需要注意饵料的重量和下沉速度，以保证钓竿不会滑溜，同时可以根据河流的深度和水流情况进行适当调整。

此外，垂钓时要耐心和细心，注意观察钓组是否有动静，适时调整力度，直到青鱼被钩住。

最后，将钓到的青鱼小心地放回河中，为河流的生态保护做出自己的贡献。