坚果手机Pro 2S的尾插（即充电和数据接口）一般来说不会自己更换。尾插是固定在手机主板上的部件，如果不是专业人士进行拆解和更换，可能会导致更多的问题和损坏。
如果坚果手机Pro 2S的尾插出现问题，比如无法充电或数据传输，最好的做法是联系坚果官方售后服务中心或者授权的手机维修店进行检查和更换。这样可以确保尾插的更换过程正确、安全，并且使用原装的尾插部件，以保证手机的正常使用和安全性。
在寻求维修服务时，建议备份手机中的重要数据，并了解维修的具体费用和时间。同时，避免在未经授权的情况下自行拆解手机，以免损坏手机或造成安全问题。