苦肠是猪小肠和猪大肠之间的一段肠子,味道苦而有嚼劲,是一种很有特色的食材。以下是几种简单的苦肠做法:
- 炒苦肠:苦肠洗净切成小段,用开水焯一下,捞出备用。锅中放油,放入葱姜蒜爆香,加入苦肠翻炒,加入适量盐、生抽、料酒、白糖,翻炒均匀即可。
- 苦肠炒鸡蛋:苦肠洗净切成小段,用开水焯一下,捞出备用。鸡蛋打散,加入适量盐、料酒、葱姜蒜,搅拌均匀。锅中放油,放入鸡蛋液炒熟,加入苦肠翻炒均匀即可。
- 苦肠煲汤:苦肠洗净切成小段,用开水焯一下,捞出备用。锅中放水,放入苦肠、姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火煲30分钟,加入适量盐、鸡精即可。
需要注意的是,苦肠比较苦,可以根据个人口味适量调整调料的用量。