要开小红书店并卖自己的货物需要注册小红书账号，点击“社区”查找“小店”，填写店铺资料，上传商品照片和详情，设置物流、运费等信息，最后提交后等待审核。

要进行直播，需要在小红书账号中申请成为认证用户并满足相关条件，然后可以选择在个人页面或店铺页面点击“直播”功能进行直播。

但是成功开店和卖出货物还需要有吸引力的商品，高质量的宣传以及合理的定价策略等。